Reiterhosen weg in nur 4 Wochen

Ursache der Problemzone

Reiterhosen sind aufgrund ihrer weitreichenden Ursachen eine weit verbreitete Problemzone. Die primären Ursachen von Reiterhosen finden sich in unserem Alltag, bzw. unserer stehenden und sitzenden Körperhaltung. Viele Frauen neigen dazu beim Stehen eine für sie entlastende Haltung einzunehmen. Um die Oberschenkel - Muskulatur zu entlasten wird dabei das Becken nach vorne geschoben, was zu einer Reduzierung wichtiger Zirkulationsprozesse führt.

Die Auswirkungen beim Sitzen sind jedoch viel weitreichender

• Blutgefässe im Bereich der Leiste und des Beckens werden gequetscht
• der Druck auf das Gesäß und den Oberschenkel verdrängt Fettzellen zur Seite hin
• einschneidende Kleidung hemmt die Entschlackung des Bindegewebes
• die stetige, mechanische Druck - Belastung schädigt das Bindegewebe, es wird weich und nachgiebig
• die wichtige Blutversorgung der Kollagenfasern wird gehemmt
• es kommt zu erhöhten Fettablagerungen im Bereich der seitlichen Hüfte

Bedingt durch den mechanischen Druck während des Sitzens kommt es zum Stau innerhalb der Blutgefässe als auch des Zellzwischenraums (Interstitium), wodurch sich zum Einen Fettpolster bilden und eine Bindegewebsschwäche entsteht. Hierzu addiert sich häufig die fehlende körperliche Aktivität, es kommt zur Rückbildung der Bein - und Gesäß - Muskulatur. Die geringere Muskelmasse reduziert zum einen die Stabilität innerhalb des Gewebes an Oberschenkel und Gesäß, es werden vermehrt Fettzellen zur Seite gedrängt, Fettpolster weiten sich aus, die Problemzone wächst. Gerade die äussere Oberschenkel - Muskulatur (Abduktoren) werden durch das Sitzen und die damit verbundene, reduzierte aber notwendige Durchblutung verstärkt zurückgebildet. Mit der Rückbildung der Oberschenkel - und Gesäß - Muskulatur verliert das Bindegewebe die notwendige, mechanische Unterstützung, die Bindegewebsschwäche breitet sich aus. Es kommt zu verstärkten Fettablagerungen an der Aussenseite der Oberschenkel, gefolgt von der Ausbildung von stetig wachsenden Fettpolstern. Hormonschwankungen selbst, als auch durch die Einnahme von Hormonen sei es in Form von Medikamenten oder durch die Ernährung, verstärken diesen Prozess zunehmend, wodurch die Ausbildung von Orangenhaut (Cellulite) begünstigt wird. Des Weiteren verstärkt der mit unserem Alter einhergehende, natürlich bedingte Rückgang der Muskelmasse nicht nur die Bindegwebsschwäche, sondern reduziert zusätzlich unseren Energiebedarf, mit steigendem Alter breiten sich zunehmend Fettpolster aus. Selbst sportliche Aktivität, sowie eine bewusste Ernährung können Reiterhosen nicht beheben, denn die Ausbreitung der Fettpolster erfolgt nach Aussen gerichtet, weit entfernt von der Muskulatur. Selbst spezielle Übungen zur Reduzierung von Hüft - Fettpolster, beispielsweise Abduktoren - Training gelangen schnell an ihre Grenzen, da hierbei primär das tiefer liegende, subkutane Fettgewebe verstoffwechselt wird, die oberflächliche und offensichtliche Problemzone mit ihren Fettpolstern hingegen bleibt. Häufig erkennt man dabei gar eine Zunahme der offensichtlichen Erscheinung einer Reiterhose, der Oberschenkelumfang wird geringer die Reiterhose wird dabei offensichtlicher.

Übungen für zuhause und unterwegs 

Bei üblichen Fitness - oder auch sonstigen speziellen Übungen bei Figurproblemen führen wir mittels beauty-band in Folge unserer Fettreduzierung einen gezielten Muskelaufbau herbei. Denn typische Übungen und Programme bei Figurproblemen dienen viel mehr der Fettverbrennung (Wandlung in C2 - Körper zur Bereitstellung im Cytratzyklus). Im Vergleich zum Muskelaufbau setzt die Fettverbrennung erst nach Dauerbelastung von über einer halben Stunde ein. Hierin begründen sich auch die notwendigen Anstrengungen etwaige Figurprobleme mit rein sportlichen Aktivitäten zu reduzieren.  

Im Zuge unserer Reiterhosen Problemzonen - Behandlung kommt es bedingt durch die Fettreduzierung zu einem entsprechenden und auch gewünschten, lokalen Umfangsverlust. Durch den herbeigeführten Umfangsverlust reduziert sich allerdings auch die Spannkraft im Behandlungsareal (ähnlich wie bei einem Luftballon der nur über ein geringes Luftvolumen verfügt). Die mittels beauty - band ausgeführten Übungen wirken diesem Spannkraftsverlust gezielt entgegen. Dabei bildet die Straffung und Formung der Problemzone nur einen Teilaspekt, es wird vielmehr einer erneuten Ausbildung der Problemzone entgegengewirkt. Die mittels beauty - band aufgebaute Muskelmasse fordert zukünftig eine höhere Energiebereitstellung, und somit einer reduzierten Fettablagerung innerhalb der vormaligen Problemzone.

 Wirkung der Problemzonen Behandlung

Im Zuge unserer Reiterhosen Spezial Behandlung werden im Bereich der äusseren Oberschenkel wichtige Stoffwechselprozesse optimiert, sodass angestaute lokale Fettpolster reduziert werden können. Die an der Aussenseite des Oberschenkels angestauten Fettpolster (Reiterhose) werden dann auf natürlichem Wege über das Lymphsystem abgebaut. Der lokale Druck innerhalb der Reiterhosen (Gewebsschichten) wird reduziert, wichtige Abbauprozesse können nun optimiert in den Zellzwischenraum (Interstitium) diffundieren.  Im Weiteren wird das Lymphsystem unterstützt sodass die notwendige Entschlackung als auch Nährstoffversorgung des Bindegewebes über den Zellzwischenraum (Interstitium) optimiert wird. Im Zuge unserer Mikromassage werden etwaige Zellverklebungen aufgelockert, sodass im Stoffwechsel gelöste Fette nun abgebaut werden können. Zusätzlich wird bedingt durch eine erhöhte Sauerstoffbindung im Hämoglobin das Blut dünnflüssiger, feinste Kapillare werden durchblutet, die Blutzufuhr der notwendigen Kollagenfasern wird optimiert und das Bindegewebe wird reorganisiert. Bereits während der Oberschenkel Problemzonen Behandlung treten die ersten Änderungen auf und entfalten sich bis auf weitere 72 Stunden.

Was ist beauty-band?

Primär ist beauty-band eine aktive Ergänzung zu unseren Problemzonen und Cellulite Behandlungen. Im Vergleich zu üblichen Bauch, Beine, Po - Programmen, herkömmlicher Fitness sowie sonstigen körperlichen Aktivitäten zur Reduzierung von Figurproblemen, Problemzonen oder Cellulite ist beauty - band individuell abgestimmt auf das jeweilige Problem. Bei bisherigen Aktivitäten und Übungen zur Bekämpfung von Figurproblemen war der Zeiteinsatz stets sehr hoch, denn es bedarf rund einer halben Stunde bis die gewünschte Fettverbrennung einsetzt. Um den notwendigen Energiebedarf hervorzurufen war es notwendig auch jene Muskelgruppen zu beanspruchen die aus subjektiver Sicht weniger gewichten im Bezug des Figurproblems. Beauty - band hingegen wirkt gezielt und innerhalb kürzester Zeit und zwar genau dort wo Sie Ihre Probleme sehen.

Eine gute Figur zu haben ist nicht schwer,

• man ernährt sich bewusst
• man sorgt für ausreichende körperliche Aktivität
• sorgt für ein seelisches Gleichgewicht und ausreichend Schlaf

Grundsätzlich ist das für Niemanden etwas neues, aber dennoch fällt es uns schwer Figur zu bewahren oder gar sie zu erreichen. Das häufigste Argument oder gar Entschuldigung ist die Zeit. Zugegeben im heutigen, stressigen Zeitalter sind 2 Stunden täglich in einem Fitness - Center wirklich ein Problem. Auch spielt unser Freizeitverhalten mit all der Unterhaltungselektronik, dem Kino, Theater, Essen gehen,... unserer Wunschfigur entgegen. Vor allem 2 Stunden täglich das bedeutet 14 Stunden pro Woche! Die eigentliche Bilanz bei 2 Stunden täglich sieht allerdings erschreckend aus, 14 Stunden bei einer 168 Stunden Woche heißt wir bringen nicht einmal 9% unserer Zeit auf um uns um unseren Körper zu kümmern! Dies war für uns auch der Anlass beauty - band individuell und vor allem integrativ zu gestalten. Der Schlüssel findet sich einmal mehr in unserem Kredo Qualität statt Quantität. Die ersten Erfolge sind bereits nach den ersten 1 bis 2 beauty - band Einheiten spürbar und ersichtlich. Bedingt durch unser individuelles Programm liegt der durchschnittliche Zeitaufwand bei gerade einmal 20 Minuten.

Individuell und schnell zu Ihrer Traumfigur

Wir haben alle unsere, im wahrsten Sinne des Wortes, eigenen Figurprobleme. Aber nicht nur das, die Ursachen unserer Figurprobleme sind zwar stets ähnlicher Natur, aber dennoch prägen sich Figruprobleme gänzlich anders aus. Ursache ist dabei unser Alltag, die damit verbundene körperliche Auslastung, aber vor allem auch unsere individuelle Anatomie. Die Ausbildung der Muskulatur selbst als auch die Kontraktion gleicht bei keinem Menschen dem anderen. Selbst innerhalb unseres eigenen Körpers stellen wir schon Unterschiede zwischen der linken und rechten Seite fest. Hierzu addiert sich unser fehlendes Selbstbewusstsein besser gesagt sich selbst bewusst sein, wir bewegen uns selbst oder auch Gegenstände unbewusst, stets auf der Suche nach dem einfachsten Weg mit der geringsten Anstrengung. Dies geht oftmals zu Lasten unserer Gelenke und stets auf Kosten einer gut ausgebildeten Muskulatur. Zwar achten wir bei der Auswahl von Sitzmöbeln, Matratzen, Stühlen, usw. stets auf Ergonomie, im bewegten Alltag mangelt es uns jedoch am notwendigen Verständnis uns ergonomisch zu bewegen.

Der einfachste Weg zur Wunschfigur

Massgeblich ist hierbei wo man den Hebel ansetzt, denn unsere gesamte Muskulatur agiert stets nach der Gesetzmässigkeit des Hebelprinzips. Hierin begründet sich auch die durchweg geringe Körpergröße von beispielsweise Gewichthebern: je länger der Hebel, desto höher die benötigte Muskelkraft. Zwar hat man über Jahrzehnte mittels Exzenter, Wirbelstrombremsen, uvm. versucht individuelle, biomechanische Aspekte in Sport - und Trainingsgeräten einzubringen, aber bereits eine leicht abweichende Ausführung der Übung erzeugt gänzlich andere Muskelkontraktionen. Im Vergleich zu den statischen Sportgeräten ist beauty - band stets individuell angepasst und erfüllt jeden Anspruch im Bezug der Biomechanik. Neben dem Anspruch der Biomechanik mit all ihren Drehpunkten (Gelenken), Hebeln (Gliedmassen, usw.) addiert sich hierzu noch die Kinetik, nämlich mit welcher Dynamik (Weg, Zeit, Geschwindigkeit, Beschleunigung) man etwas bewegt. Hierin spiegeln sich häufig auch die Aspekte eines typischen Fitness - Trainings,

• man kämpft gegen das Gewicht
• man versucht noch größere Distanzen zu überwinden
• noch schneller ein vorgegebenes Ziel zu erreichen

und das obgleich man doch weder Kraftdreikämpfer, noch Sprinter oder Marathonläufer werden möchte. Das eigentliche Ziel der Wunschfigur rückt in den Hintergrund und alsbald erscheint es unerreichbar.

beauty-band, der einfache Weg zur Wunschfigur

Zugegeben, bei all der vorgenannten Komplexität erscheint es zunächst schwierig etwaige Figurprobleme in den Griff zu bekommen. Aber häufig sind es die kleinen Dinge die Grosses bewirken, wenn sie nur gekonnt eingesetzt werden. Unser Ziel bei der Entwicklung von beauty - band war nicht eine aufwendige Technik die man für gutes Geld dann im Wohnzimmer stehen hat zu kreieren. beauty - band sollte zu 100% integrativ in unseren Alltag passen, ganz gleich ob in der Mittagspause, auf Geschäftsreise, oder einfach nur zuhause. beauty - band passt einfach immer - ganz gleich ob Handtasche oder Handschuhfach.

Wie funktioniert beauty-band?

Reduziert man (s)ein Figurproblem mal auf einen Feind so sollte man bevor man gegen den Feind in den Kampf zieht Kenntnis über dessen Schwächen, aber vor allem seine eigenen Stärken und Schwächen haben. Um Ihnen Ihre Stärken und Schwächen aufzuzeigen bringen wir zunächst unser computergestütztes body analyze system zum Einsatz.
Neben der Bestandsaufnahme der „Schwächen“

• Figurproblemen
• Problemzonen
• Bindegewebsschwächen
• Cellulite
• Haltungsfehlern

erfolgt zusätzlich die Erstellung Ihres individuellen beauty - band Plans (Stärken) durch Bestimmung Ihrer

• Biomechanik (Drehpunkte)
• Biomechanik (Hebel)
• Ausbildung der jeweiligen Muskulatur (in 3 Bereiche Oben / Mitte / Unten)
• Energiebilanz

beauty-band in der Praxis

Erst nach der Bestandsaufnahme schreiten wir dann zur Praxis. Je nach Monatspaket (1 Monat intensiv Paket oder 3 Monate Paket) werden Sie individuell zwischen 2 bis 5 mal pro Woche aktiv an beauty - band herangeführt. Jedoch sollten Sie hier keinen Gedanken an die allseits bekannten „Gruppentherapien“ verschenken, jede beauty - band Sitzung erfolgt stets individuell begleitet durch eine unserer Figurberater. Das Personal Training ist dabei nicht nur notwendig um sie in die praktische Handhabung einzuführen, sondern vor allem die herbeigeführten körperlichen Änderung einzubeziehen um Ihre beauty - band Einheiten entsprechend anzupassen. Hierbei fallen insbesondere die Unterteilung der 3 Teilbereiche (Oben, Mitte, Unten) Ihrer jeweiligen Muskulatur ins Gewicht, besser gesagt ins „Gleichgewicht“. Alsbald Sie erfolgreich ans beauty - band herangeführt wurden können Sie zusätzlich notwendige beauty - band Einheiten auch zuhause absolvieren. Berücksichtigen Sie bitte das sämtliche unserer beauty - band Einheiten stets praktisch mit unseren Figurberatern ausgeführt werden. Diesbezüglich erfolgt unser beauty - band Angebot stets limitiert!

Hautunreinheiten - Behandlung Teil-Rücken

Hautunreinheiten - Behandlung Schulter

Hautunreinheiten - Behandlung Rücken

Hautunreinheiten - Behandlung Oberarme / Schulter

Hautunreinheiten - Behandlung Oberarme

Hautunreinheiten - Behandlung Dekolletè

 Wachstumsrichtung der Rückenhaare

Im Wandel der Zeit wurden auch die Männer vom haarlosen Schönheitsideal erfasst. Dabei stellt gerade die Entfernung der Haare am Rücken eine Herausforderung dar. Sei es beim Rasieren oder bei der Verwendung einer Enthaarungscreme, schnell gelangt man bei der eigenen Rückenenthaarung an die anatomischen Grenzen. Bedingt durch verbleibende Rückstände einer Enthaarungscreme treten oftmals Hautreizungen nach der Rückenenthaarung auf. Zum Intimbereich hin nimmt die Dicke der Haare als auch die Dichte zu. Nicht nur beim Rasieren von Rückenhaaren, sondern vor allem auch bei der Haarentfernung mittels Epilierer, bzw. mittels Wachs oder Heisswachs sollten die stark abweichenden Wachstumsrichtungen der Rückenhaare beachtet werden. Bei Nichtbeachtung der Wachstumsrichtung im Zuge einer mechanischen Haarentfernung (Ausreissen der Haare mittels Wachs oder Epilierer) treten häufig starke Schmerzen auf. 
Ferner variieren die Rückenhaare, nicht nur im Bezug der Haardicke, sondern vor allem im Bezug der Follikeltiefe. Dabei können vor allem in den Bereichen der höheren Follikeltiefen, beispielsweise im Bereich des unteren Rücken, beim Waxing gesondert Schmerzen auftreten. Hierzu addiert sich das vorgenannte Methoden der Haarentfernung nur eine temporäre Wirkung haben. Bei einem durchschnittlichen Haarwachstum von rund 0,3 mm täglich sind bereits nach wenigen Tagen die ersten Rückenhaare wieder ersichtlich.

 Tabelle Informationen zu Rückenhaare

Bedingt durch die große Hautfläche am Rücken, sowie der hohe Zeitaufwand bei Entfernung der Haare am Rücken, liegt eine dauerhafte Haarentfernung nahe. Allerdings sind typische Haarentfernungen mit Laser, IPL, usw. meist sehr schmerzhaft und verursachen häufig andauernde Läsionen. Gerade im unteren Bereich des Rückens, dort wo die Rückenhaare die größte Follikeltiefen vorweisen, werden bei der Laserenthaarung sehr hohe Intensitäten eingesetzt. Im Nachgang einer Rückenenthaarung mit einem Laser ist oftmals schon das Tragen normaler Kleidung schmerzhaft.  Neben den weit verbreiteten Pickel häuft sich im Zuge weiterer Rasuren zusätzlich die Anzahl der eingewachsenen Haare.

die sanfte absolut schmerzfrei Haarentfernung

Ganz anders ist dies beim Einsatz unseres beauty plasma, es treten hier weder Schmerzen bei der Behandlung noch Läsionen im Nachgang der Behandlung auf. Typische Haarentfernungslaser verfügen lediglich über einzelne Wellenlängen (monochromes Licht / Strahlung), beauty plasma hingegen erzeugt stets ausgewählte Lichtfarben die stets vom Haar stärker absorbiert (aufgenommen) werden als von der Haut. Das sanfte beauty Plasma (feinst, gepulstes Licht durch zusätzliche Energie transformiert) steigt dabei am Haar bis zum Sockel des Haarfollikels hinab um dort seine Wirkung gezielt zu entfalten. Dort angelangt reduziert sich das beauty plasma in Wärme und wirkt auf die dort befindliche Papille sowie deren anhängigen Blutgefässen. Die erzeugte Wärme hemmt sowohl die Blutzufuhr der Papille als auch die zukünftige Nahrungsversorgung des Haares. Zunächst wird das Haar dünner und verliert an Farbe, bis es schlussendlich im Zuge der Folgebehandlungen und der dadurch herbeigeführten Unterversorgung abstirbt. Ab diesem Zeitpunkt ist diese Papille zwar weiterhin vorhanden, jedoch nicht mehr im Stande ein etwaiges Haar ausreichend mit Nährstoffen zu versorgen. Da nur während der anagenen Wachstumsphase eine direkte Verbindung zur Papille besteht, kann auch nur dann dieser Effekt erzielt werden. Befindet sich das Haar bereits in der katagenen oder gar telogenen Phase besteht keine direkte Verbindung mehr zur Papille (siehe hierzu Wachstumszyklen des Haares). 

Die vom beauty plasma zu erzeugende Lichtfarbe wird dabei mittels modernster Technik berechnet. Im Zuge unserer Hautmessung werden die unterschiedlichen Rückenareale sowie die dort befindlichen Haare digital erfasst. Neben dem Oberflächlichen und Ersichtlichen, ermitteln wir über eine umfassende Software - Analyse sowohl Follikeltiefe als auch Anteil der anagenen Haare. Die Bestimmung der anagenen Haare ist ein elementarer Faktor, denn nur diese können im Zuge einer Haarentfernung behandelt werden. Um zukünftig das Haarwachstum zu reduzieren nutzen wir lediglich das Haar (nicht die Haut) als "Strahlungstransporteur". 

Für weiterführende Informationen zu unserer Haarentfernung Rücken klicken Sie bitte hier, für Informationen zur Haarentfernung Teilrücken klicken Sie bitte hier.

 Die Bikinizone und Intimbereich richtig enthaaren und die Wachstumsrichtung der Haare

Im Bereich der Bikinizone und insbesondere im Intimbereich treffen unterschiedlichste Hautareale und somit auch unterschiedliche Haartypen aufeinander. Die nachfolgende Tabelle spiegelt daher relevante Mittelwerte, basierend auf die unterschiedlichen Bereiche der Bikinizone bzw. Intimbereich und deren Haare. Im Vergleich zu anderen Körperarealen treffen im Intimbereich stark abweichende Haare als auch Follikel aufeinander. Der äusserste Bereich der Bikinizone (Vorderseite und Innenseite der Oberschenkel) verfügt meist über spärlich gesäte und dünne Haare. Zum Intimbereich hin nimmt die Dicke der Haare als auch die Dichte zu. Dies wird insbesondere spürbar bei der Wachs - Enthaarung, aber auch bei der Haarentfernung mittels Zuckerpaste oder beim Epilieren des Intimbereich. Sowohl beim Waxing, als auch bei der Verwendung von Zuckerpaste oder Epilierer gilt es die unterschiedlichsten Wachstumsrichtungen des Intimbereich zu beachten. Bedingt durch die unterschiedlichsten Haare als auch Hautareale werden bei typischen Haarentfernungen mittels Laser, IPL, Elos oder Elight zu hohe Energien eingesetzt. Bei der Haarentfernung innerhalb der Bikinizone als auch im Intimbereich gilt es stets die unterschiedlichen Areale und Haare gesondert zu behandeln. Diesbezüglich wird im Zuge unserer Haarentfernung die Bikinizone stets in 2, bzw. der Intimbereich in 3 unterschiedlichen Verfahren behandelt. Dadurch wird die Haut im Intimbereich besonders geschont und das bei einem maximalen Behandlungsergebnis. Im Zuge unserer Hautmessung werden die unterschiedlichen Hautareale sowie Haare der Bikinizone digital erfasst. Neben dem Oberflächlichen und Ersichtlichen ermitteln wir über eine umfassende Software - Analyse sowohl Follikeltiefe als auch Anteil der anagenen Haare im Intimbereich. Die Bestimmung der anagenen Haare ist ein elementarer Faktor, denn nur diese können im Zuge einer Haarentfernung behandelt werden. Um zukünftig das Haarwachstum im Intimbereich zu reduzieren nutzen wir das Haar als "Strahlungstransporteur". Das bei der Behandlung eingesetztes beauty Plasma (feinst, gepulstes Licht durch zusätzliche Energie transformiert) steigt dabei am Haar bis zum Sockel des Haarfollikels ab. Dort angelangt reduziert sich das beauty plasma in Wärme und wirkt auf die im Intimbereich befindliche Papille, sowie deren anhängigen Blutgefässen. Die erzeugte Wärme hemmt sowohl die Blutzufuhr der Papille als auch die zukünftig Nahrungsversorgung des Haare im Intimbereich. Zunächst wird das Haar dünner und verliert an Farbe, bis es schlussendlich im Zuge der Folgebehandlungen und der dadurch herbeigeführten Unterversorgung abstirbt. Ab diesem Zeitpunkt ist diese Papille zwar weiterhin vorhanden, jedoch nicht mehr im Stande ein Haar ausreichend mit Nährstoffen zu versorgen. Da nur während der anagenen Wachstumsphase eine direkte Verbindung zur Papille besteht, kann auch nur dann dieser Effekt erzielt werden. Befindet sich das Haar bereits in der katagenen oder gar telogenen Phase besteht keine direkte Verbindung mehr zur Papille (siehe hierzu Wachstumszyklen des Haares). 

Für weiterführende Informationen zu unserer Haarentfernung Bikinizone klicken Sie bitte hier, für Informationen zur Haarentfernung Intimbereich klicken Sie bitte hier.

 Tabelle Informationen Haare im Körperareal Bikinzone und Intimbereich

Aber auch beim häuslichen Rasieren bringen sowohl die Bikinizone, als auch der Intimbereich seine Probleme mit sich. Oftmals treten innerhalb kürzester Zeit nach dem Rasieren Pickel auf. Neben den weit verbreiteten Pickel häuft sich im Zuge weiterer Rasuren zusätzlich die Anzahl der eingewachsenen Haare im Bereich der Intimzone. Die Ursache dafür findet sich meist im Anspruch des Resultats beim Rasieren im Bereich der Bikinizone, bzw. Intimzone wieder,

nach dem Rasieren, die Haut muss glatt und frei von Stoppeln sein

Im Laufe der Zeit wird die Haut, insbesondere an den Innenseiten der Oberschenkel, rau und grobporig, ähnlich der Haut eines "Hähnchens". Der Vergleich mag zunächst verwundern, aber mit unserer Haut passiert beim falschen Rasieren der Bikinizone und Intimzone nahezu das gleiche. Oftmals werden beim Rasieren der Bikinizone bzw. des Intimbereich Rasierer mit  Mehrklingentechnik verwendet. Durch die Mehrklingentechnik erreicht man zwar einen sehr kurzen "Haarschnitt" allerdings wird beim Rasiereni auch das Follikel, bzw. der Aufrichtermuskel zur Hautoberfläche hin gerissen (siehe richtig Rasieren). Selbst wenn das Rupfen beim Rasieren nicht sonderlich schmerzvoll erscheint, über die Zeit führt dies zu grobporiger Haut ("Hähnchen - Haut") im Bereich der Intimzone. Grundlegend sollte beim Rasieren der Bikinizone und Intimzone stets folgendes beachtet werden:

• stets nur in Wachstumsrichtung (siehe oben) der Haare rasieren
• Haarlängen im Bereich der Intimzone über 5 mm mit einem geeigneten Langhaarschneider vor dem eigentlichen Rasieren kürzen
• vorzugsweise beim Duschen rasieren und Bikinzone / Intimzone gut ein- und abseifen
• treten häufig Reaktionen nach dem Rasieren auf möglichst auf Rasierschaum und Rasiergel verzichten 
• ausschließlich Nassrasierer für Körperhaare vorzugsweise mit nur einer Klinge verwenden
• etwaige Pflegekosmetik erst 1-2 Stunden nach dem Rasieren im Bereich der Bikinizone auftragen (kann sonst zu Einschlüssen führen, Pickel entstehen)
• Reibung oder Druck durch Kleidung für zumindest 1 - 2 Stunden nach der Rasur vermeiden