Dienstag, 19 September, 2017

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Cellulite Arme

Die Cellulite an Arme bzw. Oberarm entsteht neben den üblichen Ursachen häufig durch Reduzierung der Muskulatur der Arme. Durch den Verlust des Muskelvolumens wird das Bindegewebe geschwächt und es kommt zu lokalen Fettpolster. Oftmals findet sich auch ein Verschluss im Lymphsystem als Ursache von Cellulite im Bereich der Arme. Die reduzierte Muskulatur im Bereich der Arme schwächt zunehmend das Lymphsystem, es kommt zu lokalen Anstauungen. Dieses Anstauungen werden zusätzlich durch Kleidung begünstigt die nun punktuell auf das weiche Gewebe drückt.

Gerade im Bereich der Achsel befinden sich in der Achsel selbst, als auch an der Innenseite der Arme, sowie im Gewebe über den Rippen wichtige und zentrale Systeme des Lymphsystem. Das Lymphsystem kommt dabei lokal zum Erliegen und das Bindegewebe der Arme wird zusätzlich durch mechanischen Druck geschwächt.

Als Folge der Anstauung von Nährstoffen im Bereich der Innenseite der Arme, denn dort findet sich das weichste Bindegewebe am Oberarm. Dort wo früher einmal der Triceps für Spannung sorgte lagern sich nun vermehrt Nährstoffe in die Fettzellen, Cellulite entsteht und breitet sich aus.

Mittel gegen Cellulite

Orangenhaut im Bereich der Arme durch sportliche Aktivität zu reduzieren ist sicherlich der Beste weg. Früher hatte man Zeit für Sport und seinen Körper, doch im Alltag wird es schwer sich diese Zeit zu nehmen. Mittels einem gezielten Training insbesondere den Triceps zu trainieren ist nicht nur effektiv sondern förderlich für den gesamten Körper. Nach gewisser Zeit und entsprechendem Einsatz reduziert sich die Cellulite.

Dahingegen verschafft unsere Cellulite Behandlung ein sofortiges Ergebnis. Das Lymphsystem wird dabei

  • revitalisiert, Schlackestoffe werden abgebaut
  • Lokale Fettpolster werden sanft reduziert

Neben diesen direkten Resultaten der Cellulite Behandlung kommt es zusätzlich zu einer Reorganisation vom Bindegewebe. Innerhalb der folgenden 72 Stunden strafft sich das Bindegewebe nicht nur spürbar sondern auch sehbar.

Aber bereits kleine Dinge reduzieren nicht nur die Ausbreitung von Cellulite, sie reduzieren die Auswirkungen der Orangenhaut oft beträchtlich  

 

3 Tipps gegen Cellulite an Arme Oberarme

Aber bereits ein kleiner Tipp reduziert nicht nur die Ausbreitung von Cellulite, er reduziert auch die Auswirkungen der Orangenhaut oft beträchtlich

Tipp

1

Druck machen

 

Üblicherweise fallen rund 2 Drittel der Muskulatur am Oberarm auf den Armstrecker (Triceps), eben genau da wo sich Cellulite im Bereich der Arme ausbreitet. Trainieren Sie daher verstärkt den Armstrecker.

Tipp

2

Arme heben

 

Bedingt durch den Alltag befinden wir uns oft in einer "Schonhaltung" im Bezug verschiedener Muskeln. Beim Stehen hängen die Arme, es wird mehr Blut - und Lymphdruck benötigt um auch die Fingerspitzen zu erreichen. Beim Sitzen liegen die Arme meist bequem auf der Tischplatte. Einmal in der Stunde die Arme für ein paar Augenblicke hochlegen.

Tipp

3

Kleidung auf den Schnitt achten 

 

Gerade im Bereich der Achsel sitzen viele massgebliche Systeme für die Blut - und Lymph - Zirkulation. Bereits Kleidung die stark einschneidet kann dabei nicht nur lokale Anstauungen verursachen, sondern das Bindegewebe zusätzlich beanspruchen, Orangenhaut wird offensichtlich

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  Cellulite Reduzierung an Arme ( Oberarm )

Cellulite Behandlung mit sanftem Ultraschall

 

  • absolut schmerzfrei
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